Размер шрифта
A- A+
Межбуквенное растояние
Цвет сайта
A A A A
Изоображения
Дополнительно

Профилактика школьного травматизма

СЛЕДУЙТЕ ПРИНЦИПАМ БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ: 
 
Предвидеть опасность!
По возможности избегать ее!
При необходимости - действовать!
  • ПОВЕДЕНИЕ НА УЛИЦЕ
    • Избегайте прогулок в одиночестве в вечернее время и малолюдных местах.
    • Возвращаясь домой в вечернее время, снимите все украшения, прикройте обнаженные участки тела.
    • Старайтесь избегать неприятных ситуаций, не отвечайте и не поддавайтесь на провокации. 
    • Если вас остановил вооруженный преступник и вы не уверены, что сможете защитить себя, сохраняйте спокойствие, не реагируйте агрессивно.
    • Для передвижения выбирайте оживленные и хорошо освещенные улицы.
    • Избегайте кратчайших путей (через парки, пустые автостоянки, спортивные площадки и пустыри).
    • Держите определенную дистанцию с людьми, проходя мимо подъездов и подворотен.
    • Будьте готовы изменить направление движения, если почувствуете опасность или заметите подозрительную личность.
    • Если вы подверглись нападению с целью похищения, создавайте как можно больше шума.

  • ПОВЕДЕНИЕ В ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ
Наземный транспорт
 
    • В пустом или незаполненном автобусе садитесь ближе к водителю.
    • Не засыпайте и не отвлекайтесь во время движения, держитесь за поручни.
    • Садитесь и выходите из транспорта только после полной его остановки.
    • Не оставляйте свои вещи без присмотра.
    • Если нет свободного сидячего места, стойте в центральном проходе.
    • Находясь в общественном транспорте, стойте лицом в сторону движения или вполоборота.
    • Не стойте около дверей, не высовывайтесь из окон движущегося транспорта.
    • Выходите из общественного транспорта первым или подождите, пока схлынет толпа.
    • После выхода из салона подождите, пока автобус отъедет, и потом переходите улицу.
    • Стоящий автобус или троллейбус обходите сзади, трамвай - спереди.
Метро
    •  На эскалаторе будьте внимательны, не задерживайтесь на входе и выходе.
    • Не бегите по эскалатору, не ставьте вещи на его ступеньки.
    • Во время движения эскалатора стойте ровно, держитесь за поручень.
    • Нельзя наклоняться и садиться на эскалатор.
    • Не стойте у края платформы, не подходите к краю платформы и к вагону поезда до его полной остановки.
    • Уронив что-либо на рельсы, сообщите дежурному по станции.

  • БЕЗОПАСНОСТЬ ПЕШЕХОДА 
    • Переходите улицу только на зеленый сигнал светофора.
    • Пользуйтесь подземным переходом, пешеход ными мостиками, переходите улицу в местах, обозначенных дорожной разметкой "зебра" или знаком "Пешеходный переход".
    • Не скапливайтесь на автобусных остановках, вынуждая остальных пешеходов сходить с тротуара.
    • Катайтесь на роликах, скейтбордах в парках, скверах, имеющих ограждения.
    • Переходя улицу или дорогу, сойдите с велосипеда и ведите его за руль, скейтборд несите в руках.
    • Переходя улицу с двусторонним движением, посмотрите сначала налево, дойдя до середины, посмотрите направо. Если поблизости нет машин, продолжайте свой путь.
  • ПОВЕДЕНИЕ В ПОЕЗДЕ
    •  При посадке в поезд выбирайте центральные вагоны.
    • Выбирайте сидячие места против движения поезда.
    • Запомните имена, приметы своих попутчиков, их конечные станции.
    • Не оставляйте двери купе приоткрытыми, так как это позволяет видеть из коридора то, что происходит внутри.
    • При возникновении любой аварийной ситуации на транспорте или в метро четко выполняйте указания водителя, кондуктора или машиниста поезда.
  • ПОВЕДЕНИЕ ПРИ ПОЖАРЕ В ЗДАНИИ
    •  Вызовите службу спасения 01 (с сотового * 01 #).
    • Сообщите о пожаре соседям, отключите газ, электроэнергию, закройте окна и двери.
    • Немедленно покиньте помещение, не бегите наугад, не мешкайте на выходе.
    • Нельзя использовать лифт.
    • Двигайтесь к выходу или в сторону не задым ленной лестничной клетки.
    • В задымленном помещении двигайтесь к выходу пригнувшись или ползком.
    • Накройтесь мокрой тканью (одеялом, полотенцем). Дышите через мокрый носовой платок, ткань, одежду. Если выйти из помещения невозможно, заткните все зазоры под дверьми мокрыми тряпками; наполните водой ванну и другие большие емкости, снимите занавески, облейте пол и двери водой.
    • Если единственный путь к спасению - окно, сократите высоту прыжка, связав простыни или что-нибудь другое. Прыгайте на полотняные покрытия грузовика, крышу машины, цветник, навес или предварительно сброшенные матрасы, подушки, ковры. По прибытии пожарных полностью подчинитесь их командам.
  • МЕРЫ ЭЛЕКТРОБЕЗОПАСНОСТИ
    • Не беритесь за провод, свисающий со столба.
    • Не прикасайтесь к оголенному, плохо изолированному проводу.
    • Не дотрагивайтесь до включенного электроприбора и не беритесь за электрическую вилку мокрыми руками.
    • Не пользуйтесь электроприборами в ванной.
    • Включая вилку в розетку, убедитесь, что она именно от того прибора, который вы собираетесь включить.
    • Не пользуйтесь неисправными (искрящими, нагревающимися) розетками.
  • ПОВЕДЕНИЕ В МЕСТАХ МАССОВОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ
  •  Если толпа увлекла вас, застегните одежду, громоздкие вещи - чемодан, рюкзак, сумку - лучше бросьте.
  • Чтобы не упасть, следуйте по направлению движения толпы, старайтесь быть в центре нее.
  • Чтобы защитить себя от сдавливания, прижмите согнутые в локтях руки к грудной клетке.
  • При падении пытайтесь подняться:
  • быстро встаньте на четвереньки;
  • выставите как можно дальше вперед опорную ногу;
  • не сгибая опорную ногу, под напором толпы, резко поднимитесь.
  • Если подняться невозможно, постарайтесь свернуться клубком, втяните шею, кистями рук закройте затылок.
  • Держитесь прочь от стеклянных витрин, стен зданий, деревьев. При применении слезоточивого газа закройте рот и нос платком, смоченным в любой жидкости.
  • - Если глаза оказались поражены газом, необходимо быстро и часто моргать.
  • ПОВЕДЕНИЕ ПРИ ЗАХВАТЕ В ЗАЛОЖНИКИ
    •  Не задавайте лишних вопросов.
    • Выполняйте требования террористов, не противоречьте им.
    • Не допускайте истерик и паники. Не оказывайте сопротивления.
    • Не реагируйте на действия террористов в отношении других заложников.
    • Не смотрите в глаза террористам, не ведите себя вызывающе.
    • Не делайте резких движений, старайтесь меньше двигаться.
    • На совершение любых действий (сесть, встать, попить, сходить в туалет) спрашивайте разрешение.
    • В случае ранения двигайтесь как можно меньше.
    • Запомните приметы преступников (черты их лиц, одежду, имена, клички, возможные шрамы и татуировки, особенности речи и манеры поведения, тематику разговоров и т. д.).
    • Держитесь подальше от проемов дверей и окон.
    • Во время освобождения:
      • лежите на полу лицом вниз;
      • голову закройте руками и не двигайтесь;
      • не бегите навстречу сотрудникам спецслужб или от них;
      • неукоснительно выполняйте требования сотрудников спецслужб.
  • ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ ЗВОНКЕ ТЕРРОРИСТА
    •  Внимательно выслушайте требования телефонного террориста.
    • Запомните разговор и зафиксируйте его на бумаге.
    • Не возражайте и не перебивайте говорящего, максимально затяните время разговора.
    • Запомните особенности речи говорящего (акцент, дефекты речи и т. д.).
    • Обратите внимание на посторонние звуки (шумы) при разговоре.
    • Отметьте "характер" звонка (городской или междугородний).
    • Не кладите трубку после окончания разговора. Запишите точное время начала разговора и его продолжительность. Позвоните в милицию с другого телефона. Сообщите о звонке руководству школы.
    • Покиньте помещение, взяв с собой только личные вещи.
    • Заведомо ложное сообщение об акте терроризма в соответствии с УК РФ (ст. 207) наказывается штрафом в размере до 200 000 рублей, или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до 18 месяцев, либо исправительными работами на срок 1-2 года, либо арестом на срок 3-6 месяцев, либо лишением свободы на срок до 3 лет.
  • ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ ПРИ УГРОЗЕ И ВО ВРЕМЯ ВЗРЫВА
    • Признаки, указывающие на возможность установки взрывного устройства:
      • оставленный сверток, пакет или предмет в транспорте, подъезде;
      • натянутая проволока или шнур;
      • провода, изоляционная лента, свисающие из-под машины.
    • Заметив взрывоопасный или подозрительный предмет, не подходите к нему близко, не трогайте его, немедленно сообщите о находке в милицию.
    • Если почувствовали, что взрыв неизбежен, быстро ложитесь и прикройте голову руками.
    • Безопасными местами в здании при взрыве являются дверные проемы несущих стен, ванная комната, места рядом с массивной деревянной мебелью.
    • Держитесь подальше от окон, зеркал, светильников.
    • При угрозе взрыва на улице отойдите в сторону, спрячьтесь за угол, выступ здания. Если такой возможности нет, выбегите на середину улицы, площади подальше от зданий и сооружений, столбов линий электропередач.
  • ПОВЕДЕНИЕ НА КОНЦЕРТЕ
    • Наибольшая давка бывает перед сценой, так как все стремятся вперед.
    • Не вставайте между динамиками, так как максимальный уровень звучания делает восприятие музыки невозможным и притупляет чувства.
    • Не занимайте места в углах зала, близко к стене или поперечным перегородкам (между секторами), откуда затруднено бегство и где есть опасность быть раздавленным.
    • В ожидании входа в театр или на стадион не приближайтесь к стеклянным дверям или ограждениям, к которым вас могут прижать.
    • Если толпа побежала, постарайтесь избежать главной опасности - падения; встать будет почти невозможно.
    • Не вставайте между динамиками, так как максимальный уровень звучания делает восприятие музыки невозможным и притупляет чувства.
    • Не занимайте места в углах зала, близко к стене или поперечным перегородкам (между секторами), откуда затруднено бегство и где есть опасность быть раздавленным.
    • В ожидании входа в театр или на стадион не приближайтесь к стеклянным дверям или ограждениям, к которым вас могут прижать.
    • Если толпа побежала, постарайтесь избежать главной опасности - падения; встать будет почти невозможно.
  • ПОВЕДЕНИЕ ПРИ НАПАДЕНИИ СОБАКИ
    •  Не подходите к незнакомой собаке и не оказы вайте ей "знаков внимания".
    • Если собака ведет себя агрессивно, никогда не поворачивайтесь к ней спиной и не убегайте.
    • Уходите от агрессивной собаки пятясь, не суетясь и не отрывая взгляда от нее.
    • Не замахивайтесь на собаку, не поднимайте с земли палку или камень.
    • Попробуйте громким и уверенным голосом подать команды: "Фу!", "Стоять!", "Сидеть!".
    • Если собака приготовилась к прыжку, примите устойчивую позу: выставьте вперед чуть-чуть согнутую левую (если вы правша) руку, обмотав ее курткой, пиджаком, шарфом, и плотно прижмите к груди подбородок.
    • Если собака бросилась на вас, бейте ее (очень сильно и точно) в нос, в пах и живот.
    • Если собаке удалось повалить вас на землю, защищайте горло.
    • Гуманное отношение к собаке в подобной ситуации неуместно.
  • ПОВЕДЕНИЕ НА ВОДЕ
    • Обязательно научитесь плавать.
    • Не купайтесь, не ныряйте в незнакомых местах и не заплывайте за буйки.
    • Не приближайтесь к моторным лодкам и судам.
    • Не уплывайте на надувных матрасах или камерах далеко от берега.
    • Не играйте на воде в опасные игры.
    • Не бросайте в воду камни, острые, режущие предметы, банки и т. п.
  • ПОВЕДЕНИЕ НА ПРИРОДЕ

Летом

    • В жару прячьтесь под навес, меньше двигайтесь, смачивайте голову холодной водой.
    • В лесу при встрече с дикими животными:
    • не трогайте и не дразните их;
    • не поворачивайтесь спиной к животному и не убегайте;
    • медленно отступайте, наблюдая за его поведением;
    • залезьте на дерево;
    • при агрессивном поведении используйте в качестве защиты огонь или шум: громко стучите палкой по дереву, свистите, кричите.
    • Собираясь в лес, наденьте одежду, максимально закрывающую тело. В весеннее время избегайте лежать на траве. Знайте ядовитые растения, ягоды и грибы и не трогайте их.

В зимнее время

    • Воздержитесь от прогулок на улице при t воздуха -25 °С и ниже.
    • На улицу в сильные морозы, надевайте теплую, сухую одежду, а открытые части лица смазывайте глицерином.
  • ПОВЕДЕНИЕ В БЫТУ
    •  Не принимайте всерьез рекламу лекарственных препаратов и пищевых добавок.
    • Не употребляйте лекарства без назначения врача или разрешения родителей.
    • Для мытья посуды используйте только специ альные средства.
    • Почувствовав запах газа, перекройте газ, откройте окна и двери, не трогайте выключатель, вызовите службу 04 (с сотового * 04 #).
  • ОДИН ДОМА
    • Не отвечайте незнакомым людям по телефону.
    • Без родителей никому (даже знакомым) не открывайте входную дверь.
    • Ни с кем не вступайте в разговоры через дверь.
    • Проверьте, надежно ли закрыта дверь.
    • В опасной ситуации воспользуйтесь телефоном милиции 02, скорой помощи 03, пожарной охраны 01, службы газа 04.
    • Если нет телефона:
    • постучите соседям металлическим предметом по батарее или в стену;
    • выйдите на балкон и зовите на помощь.
  • ПОВЕДЕНИЕ С ДРУГИМИ ЛЮДЬМИ
    • Не показывайте посторонним людям наличие у вас денег и драгоценностей.
    • Не соглашайтесь, чтобы вас подвозили незнакомые люди.
    • Избегайте большого скопления людей - толпы, очереди.
    • Не соглашайтесь показать дорогу к какому-либо месту незнакомым людям, даже за вознаграждение.
    • Не рассказывайте о себе, о своих планах, о своей семье посторонним людям.
    • Умейте сказать нет, если предлагают совершить недостойный поступок, насилие, уговаривают попробовать алкоголь, наркотики.
  • САМОПОМОЩЬ

 Сильное кровотечение:

    • зажмите вену, артерию рукой;
    • наложите жгут или тугую повязку выше раны;
    • меньше двигайтесь;
    • положите холод на поврежденное место.

Ожог термический:

    • охладите обожженное место водой, снегом, льдом; накройте обожженное место чистой тканью; обратитесь к врачу.

Ожог химический:

    • промойте место ожога струей холодной воды;
    • обратитесь к врачу.

Отравление пищевое:

    • выпейте 0,5-1 л кипяченой воды;
    • вызовите рвоту;
    • примите активированный уголь или тертые сухари;
    • обратитесь к врачу.

При отравлении грибами или лекарствами немедленно вызовите врача.

При болях в животе:

  • положите холод на живот;
  • обратитесь к врачу.

Травмы конечностей (перелом, вывих и др.):

  • обеспечьте неподвижность суставов;
  • положите холод на поврежденное место;
  • обратитесь к врачу.

Ранение конечностей:

  • накройте рану чистой салфеткой;
  • закрепите салфетку бинтом или лейкопластырем.

Ранение груди:

  • прижмите ладонью рану;
  • наложите герметическую повязку или лейкопластырь;
  • обратитесь к врачу;
  • не извлекайте самостоятельно из раны инородные предметы.

Ранение живота:

  • накройте рану чистой салфеткой;
  • закрепите салфетку лейкопластырем;
  • положите холод на живот;
  • вызовите врача;
  • ноги согните и приподнимите, расстегните поясной ремень;
  • не пейте!

Безопасность велосипедиста на дороге

Поражение электрическим током

Термические ожоги

Переломы и шины

Останавливаем кровь

Отравления

Повязки

Спасение утопающих

Как вести себя на льду

Разделы сайта